El control de la Hipertensión Arterial reduce los riesgos de:

Ataque Cerebral Demencia
Infarto de miocardio
Daño Renal

Setea tu alarma

Es tiempo de tu control. Te recordaremos vía mail que debes
realizar tus chequeos y visitar a tu médico.

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Importancia del control

  • Sólo hay una forma de saber si su presión está alta: conociéndola.
  • La presión arterial es variable. Si sus valores son de 140/90 mmhg (14/9)
    o más consulte a su médico para confirmar si su presión está realmente elevada.
  • En ocasiones hace falta tomar la presión con otros métodos para confirmar si es hipertenso.
    Una presurometría de 24 horas o un monitoreo domiciliario de la presión arterial pueden ser útiles en estos casos.
  • Sólo hay una forma de reducir el riesgo que produce la hipertensión: controlándola con un tratamiento adecuado.
  • La hipertensión arterial no controlada es la principal causa de muerte a nivel mundial y el principal factor de riesgo para accidente cerebro-vascular, infarto de miocardio, enfermedad renal y otras enfermedades cardiovasculares.

10

recomendaciones de la Sociedad Argentina
de Hipertensión Arterial

1

Conozca su presión arterial.
La Hipertensión Arterial es una enfermedad frecuente

Conozca su presión arterial. La Hipertensión Arterial es una enfermedad frecuente
2

Mantenga un peso adecuado

Mantenga un peso adecuado
3

Camine diariamente

Camine diariamente
4

Reduzca el consumo de sal

Reduzca el consumo de sal
5

Controle el consumo de alcohol

Controle el consumo de alcohol
6

Evite fumar

Evite fumar
7

Controle otros factores de riesgo

Controle otros factores de riesgo
8

Tome los medicamentos indicados por su médico

Tome los medicamentos indicados por su médico
9

No abandone el tratamiento

No abandone el tratamiento
10

Conozca y controle su presión arterial

Conozca y controle su presión arterial

Factores de riesgo

La mayoría de los factores de riesgo
pueden ser controlados o modificados

Presión Alta

Presión Alta

Tabaco

Tabaco

Diabetes

Diabetes

Colesterol Alto

Colesterol Alto

Obesidad o Sobrepeso

Obesidad o Sobrepeso

Sedentarismo

Sedentarismo